badmington nancy
résolution n°1, faire du sport !
Et oui, les Romains prenaient déjà de bonnes résolutions à la veille de la nouvelle année et d’une certaine manière, c’est à eux que nous devons cette tradition, on pourrait même remonter près de 4000 ans avant J.C. au temps des Babyloniens !
Il n’en reste pas moins que les bonnes résolutions ont la vie dure et en ce début d’année 2018, nous sommes toujours nombreux à décider que cette année nous allons voir notre mère plus souvent, donner de notre temps aux associations, manger plus sainement, arrêter de fumer ou prendre soin de nous et … faire du sport !
Si je ne peux vous tenir la main pour les premières intentions, je peux cependant vous entraîner avec moi au Well & Fit … 🙂 à la quête de nos performances physiques mais surtout du plaisir de se sentir en forme !
un club, tous les sports ? la réponse : le Well & Fit
Vous voulez faire du sport en salle à votre rythme,
Vous préférez un cours collectif avec un professeur,
Il n’y a rien de mieux que l’aquagym, l’aquabike ou l’aquadynamique…
De temps en temps, vous aimez faire un tennis,
Le squash vous défoule,
Mais pas autant que le RPM,
Le badminton avec votre fils, un vrai plaisir !
Vous avez entendu parler du Crossfit…
OK, rendez-vous au Well & Fit, le seul club de Nancy ( en fait il est sur Laxou, à la limite de Nancy ) à vous proposer toutes ces possibilités sur un seul site.
Mon prochain cours dimanche matin 9h45, pour un step, on se voit ?
