résolution n°1, faire du sport !

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Et oui, les Romains prenaient déjà de bonnes résolutions à la veille de la nouvelle année et d’une certaine manière, c’est à eux que nous devons cette tradition, on pourrait même remonter près de 4000 ans avant J.C. au temps des Babyloniens !

Il n’en reste pas moins que les bonnes résolutions ont la vie dure et en ce début d’année 2018, nous sommes toujours nombreux à décider que cette année nous allons voir notre mère plus souvent, donner de notre temps aux associations, manger plus sainement, arrêter de fumer ou prendre soin de nous et … faire du sport !

 

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Si je ne peux vous tenir la main pour les premières intentions, je peux cependant vous entraîner avec moi au Well & Fit … :) à la quête de nos performances physiques mais surtout du plaisir de se sentir en forme !

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découvrons les vins de Faugères avec La Cave de Léon

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La Cave de Léon et Yannick Parnet nous convient régulièrement les jeudis soirs pour découvrir un vigneron, un cépage, un cru, et lors d’une soirée où l’on peut aussi apprécier une assiette concoctée par un traiteur ou un cuisinier local, nous pouvons partager un moment entre amis très convivial !

cave de leon nancy yannick parent vin de faugères

L’année 2018, commence avec un rendez-vous ce jeudi 25 janvier à partir de 18h30 à la découverte des vins de Faugères, vins du soleil, avec le vigneron Jérôme Py …

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en 1876, Jules Génin, marchand de grains décide de s’installer à Nancy…

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Le magasin de Louis Génin, à l’angle de la rue Saint Jean et de la rue Bénit à Nancy, est le premier édifice à structure métallique apparente à servir en partie d’habitation.

nancy art nouveau graineterie genin rue saint jean oriel

En 1876, Jules Génin, marchand de grains décide de s’installer à Nancy. Son magasin occupera alors le rez-de-chaussée d’un petit immeuble, situé à cet emplacement, à l’angle de la rue Bénit et de la rue Saint-Jean. Il résidera à cette adresse jusqu’en 1895.

Quelques années plus tard, en 1900, plutôt que de rénover cet immeuble de la rue Saint-Jean qui accueille ses activités, Jules Génin décide de le reconstruire entièrement…
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je me suis fait surprendre par un bar à couscous !

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La maison Masmoudi, c’est avant tout l’image de pâtisseries orientales haut de gamme, préparées en Tunisie dans la plus pure tradition !

En septembre 2017, s’est ouvert à Nancy dans les murs d’Auchan Lobau, un lieu Masmoudi d’une teneur différente ! Le deuxième en France après celui de Marseille, qui propose en plus des pâtisseries, un bar à couscous.

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A déguster sur place ou à emporter, je ne suis pas la seule depuis ces mois passés à avoir apprécié la qualité des produits et le gentillesse des hôtes de ces lieux …

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« mettons du mouvement dans nos vies » – conférence dimanche 21 janvier !

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Notre confort moderne nous enferme dans une prison dorée et nous en subissons les conséquences à tout âge.
La sédentarité nous affaiblit corps et esprit.

 

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Retrouvons Laurence Thiébaut pour en parler dimanche 21 janvier de 10h à 12h à l’Hôtel Ibis d’Houdemont.

Inventons ensemble un quotidien remis en mouvement. Sortons de nos conditionnements. C’est possible ! Vous serez surpris !…

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si nous parlions gestion de patrimoine avec Eric Petit-Jean ?

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Parler d’argent est un exercice qui n’est pas toujours aisé. C’est celui auquel je m’attelle aujourd’hui après avoir rencontré Eric Petit-Jean, consultant en gestion de patrimoine.

Parce que le sujet nous concerne quasiment tous quoique nous en pensions, parce qu’il est complexe et souvent inabordé, et parce que la réflexion est pertinente !

 

cabinet gestion de patrimoine nancy liberty patrimoine eric petit-jean

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Que nous soyons en possession d’un patrimoine acquis par le travail ou grâce à un héritage, que nous commencions notre vie active et nous posions des questions sur le gestion de nos revenus, que nous ayons des projets d’acquisition immobilière, que nous pensions placements ou retraite, que nous réfléchissions à la sécurité de nos proches ou que nous voulions simplement que nos économies rapportent plus que les taux légaux des livrets divers etc, les conseils d’un professionnel sont indispensables à notre sécurité matérielle et notre gestion de patrimoine financier…

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encore tiède, je l’ai dévoré ce cake au gingembre !

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J’avais acheté du gingembre frais pour faire un wok aux crevettes et aux pois gourmand… et puis  j’ai succombé à l’envie d’un goûter tendre, alors j’ai fait un cake au gingembre !

 

recette de cake au gingembre nancybuzz

un peu au hasard les proportions, mais comme il fait bien les choses …

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2ème édition de la Nuit de la Lecture – samedi 20 janvier de 18h à 21h !

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« La lecture agrandit nos vies. Parce que c’est une passerelle vers le savoir, la connaissance, l’information ; une passerelle vers le rire, le rêve, les larmes ; vers des territoires et des époques que l’on ne connaîtrait pas autrement que par le récit des narrateurs qui nous y portent. C’est une passerelle vers l’Autre, aussi.

 

nuit de la lecture samedi 20 janvier 2018 nancy

A Nancy La médiathèque de la Manufacture, la librairie L’Abri du Temps et la MJC Pichon nous attendent samedi 20 janvier !

Cette fête s’adresse à tous les lecteurs : les grands lecteurs, les lecteurs occasionnels, les futurs lecteurs. Elle est à l’image de notre pays : inventive et diverse….

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« Les Eaux et Forêts » – Marguerite Duras jusqu’au 20 janvier au Théâtre de la Manufacture

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Le chien de Marguerite Victoire Sénéchal a mordu un passant sur le passage clouté.
Jeanne Marie Duvivier est témoin. Les deux femmes veulent entraîner le passant et le chien à l’Institut Pasteur…

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Un texte de Marguerite Duras, une mise en scène de Michel Didym, « Eaux et Forêts » , sept représentations cette semaine au Théâtre de la Manufacture …

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causerie illustrée du cercle GAREN à la MJC Pichon – histoire générale sur la Poste et la Philatélie

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Deux rendez-vous avec Jean-Louis Heckler, Philatéliste et Expert près la Cour d’Appel !
Mardi 16 janvier à 18h30 et mercredi 24 janvier à 20h30.

Deux conférences pour les curieux d’histoire et les passionnés de philatélie, une causerie du cercle GAREN.

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L’homme a toujours essayé de communiquer d’une manière ou d’une autre.
Les premiers témoignages connus de transport d’écrits sont des tablettes phéniciennes datant de plus de 3 000 ans…

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« Et les femmes? » : regards orientalistes – une conférence avec Christine Peltre au musée des Beaux-Arts

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Plus qu’aucune autre nation européenne, la France a cultivé au cours des siècles une fascination pour l’Orient et la civilisation islamique.
Cette fascination a culminé au Siècle des Lumières et à l’époque romantique. Elle s’est alors traduite par des œuvres poétiques, picturales et littéraires de valeur intemporelle, réunies dès 1826 sous le nom d’orientalisme.

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Au XIXe siècle, l’Orient est pour les artistes un objet de curiosité et de fantasme. A la suite de Delacroix, nombreux sont ceux qui font le voyage, étape devenue presque incontournable dans leur parcours de formation.

Christine Peltre, historienne de l’art et professeur de l’histoire de l’art nous invite mercredi de 18h30 à 20h au musée des Beaux-Arts de Nancy pour une conférence …

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1915-1920, le corps expéditionnaire russe en France – exposition et projection à la MJC Lillebonne du 16 au 20 janvier 2018

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A partir du mardi 16 janvier 2018, et jusqu’au samedi 20 janvier, la MJC Lillebonne nous propose à la Galerie 1er degré, une exposition sur le corps expéditionnaire russe en France 1915-1920 !

Une part méconnue de l’histoire de la première guerre mondiale.

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Une exposition qui commence par une projection mardi 16 à 19h…

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on fait quoi le week-end des 13 et 14 janvier 2018 ?

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La fin de semaine arrive, sorties au programme en famille ou entre amis !

Week-end – 13 et 14 janvier 2018

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On peut profiter d’un concert apéritif à l’Opéra et puis quelques idées de sorties… un peu calme ce week-end de janvier :)

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la Ville de Nancy rassemble les œuvres de Claude Weisbuch – devenons mécènes pour célébrer cet artiste majeur nancéien !

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La Ville de Nancy, dans le cadre du projet « Graveurs lorrains contemporains », souhaite acquérir un ensemble de 79 estampes de Claude Weisbuch !

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Ce lot d’estampes très rares date de sa période nancéienne, et avant 1961, année de sa consécration critique.
Cette acquisition s’inscrit dans un projet global qui concerne les graveurs lorrains contemporains, mené par les Bibliothèques de Nancy sur les années 2017 à 2019.

Faire un don, c’est permettre à une partie des œuvres de Claude Weisbuch de rester sur leur terre d’origine. Chaque don est en grande partie déductible de nos impôts.

Biographie de Claude Weisbuch et explications …

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histoire de rues – la rue de la Source

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Le ruisseau de la Boudière fut essentiel à Nancy durant tout le Moyen-Age !
Il est à l’origine du nom de la rue de la Source en vieille ville.

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Capté depuis l’entrée de la rue d’Auxonne et conduit dans un canal souterrain en bois jusqu’à la rue de la Source, une large bouche y déversait l’eau dans une rigole en plein air, devant l’ancien Hôtel d’Olonne au n°27 …

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les Conf’Curieuses 2018 commencent jeudi 18 janvier avec les Séducteurs de rue !

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La Métropole du Grand Nancy et l’Université de Lorraine avec le Muséum-Aquarium de Nancy, les Jardins Botaniques et le musée de l’Histoire du fer présentent une nouvelle série de Conf’Curieuses.

En 2018, les Conf’Curieuses s’intéressent à la rue comme révélateur de notre société.

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Durant l’année, 10 chercheurs décriront la rue avec leur regard de spécialiste en urbanisme,sociologie, botanique, archéologie,physique, littérature…

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concert apéritif à l’Opéra, dimanche 14 janvier 2018 à 11h

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Cette saison 2017-2018, les musiciens de l’Orchestre symphonique et lyrique de Nancy nous ont proposé cinq rendez-vous « Concert Apéritif » le dimanche à 11 heures.

 

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L’occasion d’un moment de détente et d’écoute musicale pour découvrir une programmation d’œuvres de musique de chambre variée avant de se retrouver pour bavarder autour d’un verre dans le Foyer du public….

Le troisième Concert Apéritif de la saison aura lieu ce dimanche 14 janvier 2018 à 11h, à l’Opéra national de Lorraine.

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miam des gaufres !

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Un dimanche après-midi d’hiver, 17h, le jour s’estompe, après une bonne marche vivifiante dans la nature ( oui c’est préférable avant les gaufres :) ), rien de tel qu’un rituel gourmand pour finir le week-end.

Voilà, je vous ai fait des gaufres !

recette de gaufres à la bière nancybuzz

L’idéal est de préparer la pâte la veille. La farine va avoir le temps de bien absorber les liquides (lait et oeufs) et ainsi gonfler la pâte. Cela aura pour résultat de la rendre moins élastique. Ainsi elle se répartira mieux et les gaufres seront plus moelleuses !

Cette recette peut se faire avec de la levure chimique mais je préfère la levure de boulanger (fraîche ou déshydratée) qui lui donne un petit goût authentique.
La bière donne à la pâte un côté mousseux et aérien et aide même à obtenir des gaufres encore plus croustillantes…

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rendez-vous à La Maison de Myon pour une heure de réflexologie plantaire !

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Et si nous commencions l’année en prenant soin de nous ! La réflexologie plantaire, avez-vous déjà profité de ce moment de relaxation ?

Technique manuelle du toucher qui procure détente et bien-être et favorise le principe d’autoguérison du corps, la réflexologie plantaire aide à lutter contre le stress et redonne un équilibre à l’organisme.

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Je vous ai déjà parlé de ma rencontre avecSandrine Clerc, sophrologue et réflexologue !

En 2018, elle s’installe tous les mardis à partir de 18h et les samedis toute la journée au cœur de Nancy à la Maison de Myon, pour nous recevoir dans un cadre préservé…

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judicieux last minute ! cartes cadeaux et abonnements pour Noël

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En dernière minute, il reste d’excellentes idées cadeaux pour faire plaisir à nos proches comme un repas chez un gastro, un moment de détente, du cinéma, une leçon de maquillage, un abonnement …

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